冬の訪れはすぐそこに…

こんにちは!

北海道恵庭市にあるだいち鍼灸接骨院です。

今年も残り2か月程度となり、北海道では色づいた紅葉も徐々に葉が落ち、

朝晩は気温が下がり冬の訪れを感じるようになりました。

これからは寒い日が続き、温かい食べ物・飲み物が欠かせなくなってくるのではないでしょうか?

温かい食べ物・飲み物の中には体を冷やすことに繋がるものもいくつかあるので、正しく見極めることが大事になってきます!

今回は身体を温める食べ物・飲み物をいくつか紹介していきますので、

今年の冬を乗り切るために活用してみて下さい!

・地面の下で育つ根菜類(タマネギ、ゴボウ、ジャガイモなど)

・身体の代謝を良くする発酵食品(味噌、醤油、ヨーグルトなど)

・紅茶、ウーロン茶、ココア、赤ワイン

ここに載せたものは身体を温める食べ物・飲み物の一部です。

あくまでも個人差や適量が各々ありますので、ご自身の身体と相談しながら試してはいかがでしょうか!

施術メニュー 施術メニュー

施術メニュー

あなたの悩みを改善する施術

悩んでいる症状は患者さんによってさまざまです。100人いれば100通りある症状を改善できるよう、さまざまな施術メニューをご用意しています。あなたの悩みを改善するご提案ができる、だいち鍼灸接骨院の施術メニューです。施術メニューへ

施術メニューへ

Information

STAFF

院長 高松大地

院長

高松 大地

副院長 平松大志

副院長

平松 大志

お電話でのご予約・お問い合わせ

0123-21-9330予約する