タンパク質を取りましょう！

皆さんこんにちは！
だいち鍼灸接骨院です！

少しずつ暖かくなってきましたが体調はいかがでしょうか？
忙しく疲れがなかなか取れない方や風邪が長引いている方もいるかと思います。
そんな方はタンパク質を積極的に摂取していきましょう！
タンパク質には筋肉量を増やす以外にも
・臓器、血液、髪など、体の組織をつくる
・ホルモンや免疫物質になる
・神経系の働きを良くする
などの役割があります。
心身ともに体調がすぐれない、疲れがなかなか取れない、気持ちが不安定になる方はタンパク質不足かもしれません。

だいち鍼灸接骨院では大好評につきプロテインのお得なまとめ買いチケットを販売しております！
６月末までの期間限定ですので気になる方はぜひお問い合わせください。