筋膜リリース~肩甲骨はがし!~
皆さんこんにちは!
恵庭市のだいち鍼灸接骨院です。
皆さんはデスクワークや立ち仕事などで肩こり、腰痛に悩む方は多いのではないでしょうか?
そのお悩み「筋膜」が関係しているかもしれません。
筋膜って何?
筋膜の説明
まずは筋膜について説明していきたいと思います!
筋膜とは全身をボディースーツのように包んでいる繊維質の膜のことを言います。
これらは筋肉はもちろん骨、内臓、血管、神経などの体内組織を包み込んでいます。
分かりやすい例だと、鶏肉の身と皮の間の薄い膜が筋膜です。
筋膜の役割
役割としては筋肉どうしの摩擦を防ぎ、身体の滑らかな動きを助ける役割やむくみを防ぐ役割があり、筋膜には痛みを感じるセンサーが密集しています。
筋膜同士がくっつくことを「癒着」といって、血流やリンパの通り道がなくなり血流が悪くなったり、身体の不調にも繋がります。
筋膜調整療法で改善!
なぜ「癒着」が起きてしまうかと言うと日常生活の悪い姿勢や偏った動作が続くと「癒着」が起きてしまいます。
「癒着」により血流が悪くなると、この痛みのセンサーが反応して身体に痛みとなって現れます。
そこでメディセル(筋膜調整療法)という筋膜リリース専用の機械を使用します。
この機械は筋膜の癒着を引き剥がし捻じれを正すことができます。
あなたの不調は筋膜調整療法をすることで改善することができるでしょう。
メディセルの効果
- 肩こり
- 腰痛
- だるさ
- むくみの改善
- 冷え改善
- 自律神経の安定
- 運動パフォーマンスUP
- 身体の柔軟性UP など
その他にも肩関節の可動域改善 外反母趾の改善 捻挫の症状改善など様々な症状に適応しています。
現在ではプロ野球球団などのプロアスリート専属トレーナー間でも使用されています。
当院では、筋肉を緩めるだけではなく筋膜にアプローチして身体の不調を治す方も多いです。
筋肉を緩めてもなかなか症状が改善しない方は「筋膜」にアプローチしてみてはいかがでしょうか?